更年期を乗り越える

日常で起こる不定愁訴や不安、不眠を書き綴りなんとか乗り越えようともがいてる私です

🌀ぐるぐるが始まると面倒だ

人には誰だって悔しかったりいじめられたり

過去からの辛い記憶がある

それがあっさりとあんなこともあったわねと言える人と

嫌な記憶思い出からの呪縛に

また思い出したと悔やむ人もいる

私の場合、テレビ📺の映像のように出てくる

しかも流しっぱなしで

こういう時は体調が悪い

スイッチを切りたいのだが

不安にかられて消すに消せない

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